New Step by Step Map For โปรตีนเชค

New Step by Step Map For โปรตีนเชค

Blog Article

 ดูเพิ่มเติม  เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง

รับโปรโมชั่นสุดพิเศษ คลิกเข้าสู่ร้านค้าเลย

แม้ว่าคนส่วนมากจะไม่จำเป็นต้องดื่มโปรตีนเชคเพื่อให้ได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอแต่มันก็มีประโยชน์ในการเพิ่มปริมาณโปรตีนด้วยเหตุผลบางประการ

โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้

โปรตีนสูง อุดมไปด้วยโปรตีนจากพืชหลากหลายชนิด ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เหมาะสำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือต้องการควบคุมน้ำหนัก

โปรตีนมีส่วนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่เสียหายให้กลับมาใช้งานได้ และใช้ในการสร้างน้ำตาลเพื่อเป็นการสร้างพลังงานในการทำงานของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ ยังช่วยกระตุ้นให้ร่างกายมีพลังงาน หลังจากเกิดอาการอ่อนเพลีย และความอ่อนล้าจากการทำงานหนักอีกด้วย ดังนั้น การดื่มโปรตีนเชคจึงเหมาะกับนักกีฬา ผู้สูงอายุ และคนวัยทำงานมาก

รับโปรโมชั่นสุดพิเศษ คลิกเข้าสู่ร้านค้าเลย

เวย์โปรตีน คืออะไร เหมาะกับใคร กินอย่างไรให้ได้ผล

รสช็อกโกแลตเข้มข้น หอม โปรตีนเชค อร่อย กลมกล่อม ช่วยให้การรับประทานโปรตีนเป็นเรื่องสนุก

 ดูทั้งหมด  เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง

โปรตีนเชคคืออะไร มีทั้งหมดกี่แบบ ควรกินตอนไหนถึงจะเหมาะสมที่สุด

มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ: ช็อกโกแลต วานิลลา สตรอว์เบอร์รี 

โปรตีนเสริมไม่ใช่อาหารมื้อหลัก ควรรับประทานควบคู่กับอาหารมื้อหลักในมื้ออื่น ๆ

ข้าวออร์แกนิค: โปรตีนจากพืชชนิดหนึ่ง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและให้พลังงาน